大多喜町・いすみ市で注文住宅を建てるなら有限会社国松工務店

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電話:0470-82-2709 千葉県夷隅郡大多喜町下大多喜3441

くにまちゅぶろぐ

ダイエット開始1週間目

打ち合わせが終わり、協力店のサッシ店社長さんと遅くなったので外食でした。
ダイエット開始1週間めなので麺なし、野菜大盛りのつけ麺にしました。
普段は野菜中心の食事ですのでご安心を!

  • 大多喜町を愛する住人 より:

    先日TVを見ていたら、LDLコレステロールを取り除いてくれる食材を、説明していました。
    ブロッコリーだそうで、レンジで1分温めてこれに大根おろしを(少し醤油で混ぜる)掛けて食べると、良いそうです。
    ブロッコリーと聞くと、すぐマヨネーズを掛けてしまいますが、大根おろしをかけるのは、それぞれの効能が相乗的に発揮されるそうです。
    私も食べてみます。

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