最近、なかなか体重が落ちません（笑）昼食を抜いても落ちないのです、8月から朝5時より歩く事にしました。

これがまた体調ばっちり、食欲全開！朝から仕事もバリバリスタートできます。

ここに来て問題が・・・・・体重が3㌔増えました（笑）しかし朝の冷たい空気は最高ですね、毎日キャンプ場の朝のような空気を楽しんでいます。

ここ数日、チビ店長も朝5時よりお付き合いでmy自転車でお付き合いしてくれています、

眠いとも言わず学校前のお付き合い、チビ店長ありがとう！一緒に歩いてくれるのもあと数年かな~（笑）

今日も頑張りま~す！